Почему лицо краснеет и горит

Издавна считается, что розовый цвет лица и румянец на щеках являются признаками здоровья. Но иногда кровь приливает к лицу во время волнения или стыда. Почему лицо краснеет и горит, когда эти признаки могут быть симптомами заболеваний-ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Причины и механизм покраснения лица

Покраснение лица сильнее заметно у людей с тонкой белой кожей. Когда кровеносные сосуды расширяются, кровь начинает интенсивнее двигаться по ним и цвет лица становится розовым или даже красным. При сужении сосудов кожа бледнеет.

Одной из причин сужения и расширения сосудов является колебание внешней температуры. Для поддержания постоянной температуры тела мозг подает сигналы к сердцу и сосудам. Они меняют свой диаметр в зависимости от ситуации.

То же самое происходит во время болезни. Для борьбы с возбудителями инфекций требуется приток крови, содержащей частицы, способные уничтожить инфекцию. А приток крови меняет цвет не только лица, но и всего тела во время лихорадки.

При интенсивных занятиях спортом мышцам нужно интенсивное питание. Они получают его с притоком крови по расширенным сосудам.

Кровоснабжение кожи происходит при участии вегетативной нервной системы и не зависит от волевых усилий человека.

Сильная жара летом повышает температуру тела. Чтобы нивелировать этот процесс, кровеносные сосуды лица, рук и ног расширяются. Это приводит к покраснению кожных покровов этих частей тела.

Кроме того, запускается механизм потения, который также приводит к охлаждению организма.

Высокое давление и стрессовые факторы также приводят к покраснению кожи.

Прием алкоголя расширяет сосуды и вызывает красноту кожных покровов лица. Особенно это относится к областям носа и щек.

Когда нужно обращаться к врачу

Перечисленные выше причины вызывают кратковременное покраснение и жжение в области лица.

Если же покраснение не проходит или сопровождается высыпанием и другими изменениями кожи, то следует обратиться к врачу для постановки диагноза и последующего лечения.

Лицо краснеет и горит при перечисленных ниже недомоганиях и болезнях.

Климакс

Климактерические проявления связаны с уменьшением образования женских половых гормонов-эстрогенов. Это приводит к сбою в работе вегетативной нервной системы и проявляется в виде приливов жара, обильного потения, головных болях, нарушений сна, внутреннего беспокойства и раздражительности.

Розацеа

Это хроническое воспалительное заболевание кожи. Чаще всего оно возникает после 30 лет и сначала проявляется эпизодически появляющимися красными пятнами. Кровеносные сосуды лица так могут реагировать на острую пищу, косметические продукты и избыток солнечного излучения.

В последующих стадиях могут появляться прыщи, угри и сосудистые звездочки.

У мужчин часто бывает увеличение жировых кожных каналов, разрастание соединительной ткани, в результате чего нос утолщается, а черты лица грубеют.

Лечение заключается в приеме антибиотиков в виде кремов или таблеток.

Акне

Как и розацеа, характеризуется краснотой, угрями и сосудистыми звездочками на коже лица. Кроме них, для акне характерны темные узелки-результат закупорки кожных пор.

Чаще всего это заболевание начинается в период пубертатного созревания подростков, но может продолжаться и после.

Причиной его является гормональный всплеск, увеличивающий выработку кожного сала.

Последнее может закупоривать поры кожи, в результате чего бактерии на ней размножаются очень быстро и приводят к воспалительным процессам.

Для лечения применяются антибиотики в мазях и таблетках.

Периоральный дерматит

Это заболевание, в основе которого лежит нарушение кожных барьеров. Оно приводит к красноте и шелушению кожи с появлением на ней узелков и мелких пузырьков.

Может возникнуть в любом возрасте.

Защитный кожный барьер разрушается в результате избыточного увлечения средствами по уходу за кожей и мазями, содержащими кортикостероиды. Сопровождается зудом и сухостью кожных покровов.

Порой достаточно перестать пользоваться названными выше препаратами для того, чтобы заболевание прошло само собой.

В тяжелых случаях применяют кремы с добавлением метронидазола. Облегчают состояние также примочки с черным чаем.

Красная эритематозная волчанка

Является комплексным аутоиммунным заболеванием. Чаще всего встречается у женщин 20-40 лет.

Краснота проявляется симметрично на лице по обе стороны носа и напоминает по форме бабочку с развернутыми крыльями.

Может быть также и на суставах, и даже на внутренних органах-сердце, легких и печени.

Диагностируется по наличию в крови особых антинуклеарных антител. Лечение симптоматическое в форме болеутоляющих, солнцезащитных и иммуномодулирующих средств.

Повышенная функция щитовидной железы

Она приводит внутреннему беспокойству, потере веса, повышенной температурной чувствительности, учащению сердечного ритма, повышению давления. Лицо краснеет и горит часто вне зависимости от внешних причин.

Лечение ведет специалист-эндокринолог.

Что делать, когда лицо краснеет и горит

Если причина внезапного покраснения лица не медицинская, а психологическая, то с ней помогут справиться несколько приемов психотренинга:

1. Старайтесь не обращать внимания на то, что ваше лицо внезапно покраснело от волнения, стыда или переживаний. Это может случиться с каждым и пройдет само собой.
2. Не пытайтесь постоянно контролировать себя, от этого только хуже становится. Лучше всего не обращать внимания на красноту, тогда и окружающие этого делать не станут.
3. Поговорите о своей проблеме с другими людьми. Причем это не обязательно должен быть психотерапевт. Порой беседа с подругой или другом помогают еще лучше. Как говорит пословица: “Разделенное горе-половина горя”.
4. Не будьте слишком строги к себе самому. Нет в природе совершенства. Именно поэтому не стоит стыдиться мелких промахов и неудач и краснеть от своих ошибок.
5. Старайтесь соответствовать своей сущности: не пытайтесь изображать себя богаче, удачливее и успешнее, чем есть на самом деле. Рано или поздно все откроется и вам станет стыдно. А стыд вгоняет в краску.
6. Помните, что ваши мысли читать никто не может. Если вы мысленно создали в голове постыдную ситуацию, но не реализовали ее на деле, то и краска стыда не должна появляться на вашем лице.
7. Давайте отдых своей нервной системе. Тот, кто постоянно в напряжении, рано или поздно может перегореть. Побольше гуляйте на природе, общайтесь с друзьями и любимыми, делайте то, что доставит удовольствие.
8. Если вы видите, что не справляетесь со своей проблемой самостоятельно, нужно обратиться к специалистам. Психотерапевт может помочь вам профессионально.

Народная молва гласит: если у вас лицо краснеет и горит, значит, кто-то о вас нехорошо думает или за что-то ругает.

Не уверена, что так и есть на самом деле, но попробуйте мысленно или вслух попросить прощения у людей, которых вольно или невольно обидели. Обязательно наступит облегчение!