В промежутках между основными приемами пищи часто хочется перекусить чем-нибудь вкусным. В статье вы
С детства мы знаем, что молоко содержит кальций, полезный для костей. Но это лишь
О роли некоторых макроэлементов вроде кальция, калия или магния сегодня знают многие. Важность микроэлементов
Здравствуйте, дорогие читатели! Весна набирает обороты и совсем скоро наступит Пасха. Мы поговорим о
Природа-мать оказывает на человека всестороннее воздействие: свежий воздух, движение, разнообразие зелени и цветов. Но
Масло черного тмина применяется в народной медицине с древнейших времен. Оно приятно на вкус
Еще Гиппократ утверждал, что все болезни начинаются с кишечника. Это значит, что от того,
Согласно статистике, почти 85% населения земного шара знакомы с болью в спине не понаслышке.
Все больше людей решает сегодня перейти на вегетарианское питание. В связи с этим возникает
Год в условиях пандемии показал, насколько важно иметь хороший иммунитет. Именно от способности организма
Многим из нас знакомо такое неприятное явление, как головная боль. Она может быть сигналом
Повышенное давление крови может со временем привести к возникновению серьезных недомоганий и болезней-инфаркта, инсульта,
Приобрести плоский живот с рельефной мускулатурой достаточно сложно. Многие считают, что для этого нужны
Многие, в том числе и диетологи полагают, что протеины могут повредить здоровью. Дескать, чем
Желающие сбросить лишний вес используют различные диеты, но они не всегда приносят результат. В
В последний месяц зимы многие огородники и садоводы задумываются о том, как получить хороший
Физические упражнения сжигают жир и калории, укрепляют сердце и кровеносные сосуды, улучшают внешний вид,
Драгоценные и поделочные камни издавна используются для украшений, в медицине и в качестве талисманов.