Организм человека в среднем состоит на 70% из воды. Избыток жидкости приводит к отекам, нарушению работы внутренних органов, гипертонии и другим неприятным явлениям. Отсюда вопрос: какая мочегонная трава поможет лучше вывести лишнюю воду из организма?
Содержание статьи
Что такое мочегонная трава и как она действует в организме
Траволечение используется человечеством многие века. Большинство болезней поддается лечению с помощью различных растений и их частей. Мочегонные травы применяются для выведения лишней жидкости из организма.
Как осуществляется воздействие:
- в организме вырабатывается особый фермент, который называется карбоангидраза. Он участвует в солевом и водном обмене. Избыток его может привести к накоплению жидкости и отекам. Компоненты мочегонных трав подавляют выработку карбоангидразы. Это способствует выведению лишней воды
- вместе с уходящей жидкостью из организма выводятся продукты распада, которые мы называем шлаками и токсинами. Это приводит к очищению почек и печени и устраняет инфекционные процессы
- выведение лишней жидкости облегчает работу сердца, снижает артериальное давление.
Следует знать, что мочегонная трава не является безобидным средством. Ее длительное применение ведет к выносу калия из организма. А этот элемент очень важен для работы сердечной мышцы. Его недостаток может вызвать нарушения в работе сердца: аритмию, тахикардию, экстрасистолию.
Перед применением мочегонных трав необходимо проконсультироваться с врачом.
Преимущества мочегонных трав перед медикаментозными средствами:
- более мягкое воздействие на организм
- можно применять дольше, чем таблетки
- меньше противопоказаний и побочных воздействий
- комплексное воздействие на все органы.
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость и аллергические реакции
- беременность и лактация
- детский возраст до 12 лет
- аденома простаты у мужчин.
Какая мочегонная трава лучше помогает от избытка жидкости в теле
В зависимости от особенностей индивидуальной переносимости, планируемого результата и конкретного заболевания выбирается средство. В природе существует достаточно много растений с мочегонными свойствами. Ниже привожу наиболее популярные из них.
Крапива
У большинства читателей с крапивой связаны негативные ощущения.
Этот высокий сорняк выделяет вещества, которые при соприкосновении с кожей оставляют ожог и покраснение.
Оно возникает из-за входящих в состав крапивных волокон муравьиной кислоты и особых веществ — гистаминов. Чтобы облегчить состояние после ожога крапивой, пострадавшие места нужно помыть с мылом, затем смазать яблочным уксусом.
Молодые листья крапивы являются хорошим витаминным, общеукрепляющим и мочегонным средством. Их можно заваривать вместо чая, а также отжимать из них сок.
Для заваривания берут:
- столовую ложку сырья на стакан кипятка.
Настаивают 5-10 минут.
Курс лечения лучше всего проводить весной. Он составляет 3-4 недели.
В течение этого времени нужно трижды в день выпивать по чашке чая с крапивой или по столовой ложке сока из растения.
Крапива богата вторичными растительными веществами, витаминами, особенно аскорбиновой кислотой, калием, магнием, кремнием.
Эти вещества стимулируют обмен веществ, укрепляют соединительные ткани, ногти и волосы.
Хвощ полевой
В лечебных целях используется травянистая часть растения, чаще всего сушеная.
В хвоще содержатся кремниевая кислота, соли калия, флавоноиды и микроэлементы.
Внутрь применяется:
- при отеках
- для промывания мочевого пузыря и мочевыводящих путей
- с целью профилактики отложения солей в почках и мочевом пузыре.
Наружно в виде примочек используется для заживления ран, в том числе гнойных и плохо поддающихся лечению.
Приготовление напитка:
- стакан кипятка
- сухого хвоща — столовая ложка
- время настаивания — 10 минут.
После процеживания пить по стакану трижды в день.
Для наружного употребления:
- 10 граммов сырья залить стаканом кипятка
- настоять четверть часа
- процедить и использовать несколько раз в день для примочек.
Если в течение недели не наблюдается улучшения состояния, следует посоветоваться с лечащим врачом.
Мята перечная
Ароматная перечная мята оказывает следующее воздействие на организм:
- мочегонное
- спазмолитическое
- желчегонное
- антимикробное
- противовирусное.
Это воздействие осуществляется благодаря содержащимся в мяте эфирным маслам — ментолу и его производным, флавоноидам, розмариновой кислоте и тому подобным.
Приготовление чая с мятой:
- столовую ложку сырья
- залить горячей водой — 150 мл
- накрыть крышкой, настоять 15 минут
- процедить через ситечко.
Выпивать в течение дня не более 3-4 чашек.
Петрушка
Чаще всего петрушка используется в виде зелени и приправы на кухне.
Семена и корень растения применяются в лекарственных целях при:
- отеках
- отсутствии аппетита
- высоком давлении
- камнях в почках и мочевом пузыре
- депрессии
- нарушении пищеварения
- женских болезнях и климаксе.
Приготовление чая:
- стакан кипятка
- измельченный корень или столовая ложка семян
- залить, настоять 10 минут
- процедить через чайное ситечко.
В день употреблять 1-2 чашки.
Как приготовить настойку:
- в стеклянную посуду насыпать 2-3 столовые ложки семян или измельченного корня растения, залить водкой так, чтобы они были полностью покрыты
- накрыть и поместить на 2-4 недели в темное место
- процедить.
Хранить в емкости из темного стекла.
Принимать от одного до трех раз в день по 10-20 капель в течение месяца, затем сделать на месяц перерыв и повторить курс.
Настойкой можно смазывать места укуса комаров и других насекомых для снятия отека и покраснения.
Ее используют и от перхоти, втирая в кожу головы.
Можжевельник
Плоды содержат эфирные масла, соединения сахаров и горечей.
Используются при инфекциях и воспалениях почек, и мочеполовой сферы.
Рецепт:
- чайная ложка размятых ягод
- 250 мл кипятка
- четверть часа дать настояться
- процедить
Употреблять по 1-2 чашек напитка в день при проблемах с пищеварением.
До 3 чашек для снятия отеков.
С осторожностью применять людям с почечной недостаточностью.
Березовые листья
Они используются в народной медицине с древнейших времен. Флавоноиды, содержащиеся в них, обладают мочегонными свойствами. Эти вторичные растительные вещества способствуют тому, что из организма выводится на 15% больше воды, чем в него поступило.
Таким образом можно избавиться от воспалительных процессов в мочеполовой сфере и кожных проблем.
При употреблении мочегонных трав очень важно, чтобы организм не обезвоживался. Поэтому пить следует не менее 2-3 литров воды в сутки.
Приготовление напитка:
- ложку свежих или сухих листьев залить кипятком — 1 литр
- четверть часа настоять, процедить.
Приготовленный напиток порциями по 100 мл выпить за день.
Усилить мочегонный эффект можно добавлением к березовым листьям такого же количества хвоща полевого и золотистой руты.
Одуванчик
В народной медицине одуванчик используется с давних пор как:
- мочегонное
- слабительное
- желчегонное
- возбуждающее аппетит
- регулирующее пищеварение
Мочегонный эффект достигается за счет большого количества калия, содержащегося в растении. Калий является веществом, которое заставляет почки выводить натрий с мочой из организма.
Натрий, содержащийся в пищевой поваренной соли, задерживает в организме воду. Именно поэтому тот, кто в избытке употребляет соль, часто страдает от отеков и связанного с ним повышенного кровяного давления.
Используют в лечебных целях и корни растения. Их употребляют как в сыром виде для салатов и смузи, так и для приготовления отвара и чая.
Подробнее о свойствах и использовании мочегонной травы одуванчика читайте здесь:
Кукурузные рыльца
Сваренные в слегка подсоленной воде початки являются лакомством для многих людей.
Но не все знают, что кукурузные рыльца представляют собой прекрасное лекарственное средство.
Свойства:
- мочегонное
- желчегонное
- легкое слабительное
- понижающее давление
- противовоспалительное
- спазмолитическое
- укрепляющее нервную систему.
Снижает сахар в крови.
Как и большинство трав, используются они в виде чаев и отваров.
Приготовление:
- литр кипящей воды
- сырья 1-2 столовые ложки
- время настаивания — 10 минут.
Выпить по 100 мл вместо воды или чая.
Рекомендуемый курс 3-4 недели.
Перерыв 2-3 недели.
Дорогие читатели, в природе существует большое количество мочегонных трав. Какая из них лучше подходит — решать вам, исходя из индивидуальных особенностей организма и посоветовавшись с лечащим врачом.
Читайте также:
